|
Возобновление тренировочного процесса. |
|
|
|
Автор: Администрация клуба"Надир"
|
|
Saturday, 08 September 2007 |
 С 10 сентября начинается новый тренировочный процесс. Начнем с общефизических тренировок в парке Челюскинцев. Небольшой кросс, общефизическая разминка, повторение и разучивание специальных упражнений на развитие ловкости и цепкости. Самое время для вливания новичков в наши ряды. Вы можете попробовать свои силы, и не надо огорчаться, если сначала покажется трудно, а кому сейчас легко? В 18-30 перед входом во Дворец Водного Спорта, по понедельникам. Все изменения по режиму тренировок - в разделе "тренировки".
|
Главная 
